Kategorie / BODY RESET / KLARA BUTT KOLUMNE

“Irgendwann an Tag 3 war ich mal kurz davor, als Vorab-Belohnung eine fette Ladung Kleider zu kaufen, die mir alle nicht ganz gepasst haben, weil ich mir so sicher war, dass das schon wird..” – Klara Butt Heute Abend endet die Reise mit einem letzten Online-Termin, und dann sind tatsächlich drei Wochen vorbei. Ich muss…

“Gegen Abend waren die Kopfschmerzen auf 2-Ibu-Niveau, und meine Laune war mörderisch.” – Klara Butt Inzwischen ist die Kaffeekrise endlich überwunden, und ich kann hier darüber schreiben, ohne Reset-Willige zu vergrätzen. Aber während sie dauerte, fühlte es sich an, als würde das jetzt für immer so bleiben. Los ging es gegen Mittag am ersten Tag…

“Obwohl bisher nichts von den Dingen passiert ist, die ich mir vom Programm versprochen hatte – z.B. besserer Schlaf, bessere Haut, mehr Energie, ein paar Kilo weniger, ein weniger aufgepusteter Bauch – kriege ich keine schlechte Laune und denke auch nicht an’s Hinschmeißen.” – Klara Butt Wenn der Body Reset eine Bergbesteigung ist, dann ist…

“Fleisch, Zucker und Weißmehl gehen jetzt nicht mehr durch meinen Kopf, Fragen dafür schon. Manche sind eher Klein-Klein-Pragma-Kram, andere dagegen werden mich sicher noch eine Weile beschäftigen. Hier sind sie in der Reihenfolge, in der sie mir einfallen:” 1. Was ist mit Dattelsüße, jetzt wo Zucker eigentlich vom Tisch ist? Darf sie immer noch an…

“EIN NEUER TAG BRICHT AN, VOLL SONNE FÜR UNS ZWEI, KOMM LASS UNS DIESEN MORGEN FEIERN MIT KOKOS-GOLDEN MILK” Ich glaube, es ist in den bisherigen Blogposts durchgesickert, dass ich ziemlich verfressen bin. Was einerseits ein Problem bei diesem Ernährungsansatz darstellt und andererseits ein unschlagbares Argument dafür, unbedingt mitzumachen und durchzuhalten. Trotz meiner Anti-Diäten-Haltung hab…

Ich hatte noch nie viel Verständnis für Leute, die ein Rezept ausprobieren, dabei fünf Dinge anders machen als beschrieben und sich dann beschweren, dass das Ergebnis nicht so doll war. Insofern zögere ich ein bisschen, zu berichten, dass sich bisher bei mir noch nicht so viel tut. Unserer What’s App-Gruppe entnehme ich, dass viele Frauen…

  Heute Abend passiert etwas, das man so von mir nicht kennt: ich werde mir drei Wochen lang freiwillig Dinge verkneifen, die ich sonst mit Zähnen und Klauen verteidigen würde. Schokocroissants zum Beispiel (nicht sofort, aber in inzwischen beängstigend absehbarer Zeit werden die wegfallen). Der Kaffee dazu, den Kaffee bestelle ich dann gleich mit ab.…

In 10 Tagen beginnt der nächste große Body Reset von nobodytoldme, und diesmal bin ich dabei. Drei Wochen lang werde ich peu à peu auf bestimmte Lebensmittelgruppen verzichten – nach dem Schema “Ich packe meinen Koffer und nehme mit…”, nur eben als “Ich leere meinen Kühlschrank und lasse weg…”. Erst fallen Alkohol und rotes Fleisch…