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Susanne Liedtke I Jan Rickers
Foto: Jan Rickers

WISSENSWERTES
ÜBER DIE
WECHSELJAHRE

WISSENSWERTES ÜBER
DIE WECHSELJAHRE

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Obwohl die Wechseljahre ein natürlicher Prozess sind, können sie dennoch eine Herausforderung darstellen und eine Vielzahl von Fragen aufwerfen. Auf dieser Seite finden Sie umfassende Informationen zu den Wechseljahren, einschließlich der Symptome, Ursachen, Behandlungsmöglichkeiten und Tipps, wie man diese Zeit bestmöglich bewältigen kann. Egal, ob Sie selbst in den Wechseljahren sind oder einfach nur neugierig sind, was diese Phase im Leben einer Frau bedeutet, Sie sind hier genau richtig!

Susanne Liedtke I Jan Rickers
Foto: Jan Rickers

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Apfelessig
Studie über die Wirkung von Apfelessig zurückgezogen – Was bedeutet das jetzt?
Hilft Apfelessig jetzt mit der Blutzuckerkontrolle oder nicht? Viele sind verunsichert. Ich verstehe das vollkommen – schließlich habe auch ich Apfelessig in der Vergangenheit durchaus empfohlen.

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Mehr Energie durch Body Reset I Foto: Anastasiia Nurullina
Body Reset Erfahrung – Mehr Energie, weniger Schmerzen
20 Tage Body:Reset – und mein Leben hat sich verändert: weniger Gelenkschmerzen, mehr Energie, 3 Kilo leichter und ein völlig neues Körpergefühl. In meinem Erfahrungsbericht teile ich, wie mir das Programm geholfen hat, bewusster mit meinem Körper umzugehen und mehr Freude am Alltag zu gewinnen.

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Paris, ich komm wieder
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Paris: Eure besten Geheimtipps für die Stadt der Liebe
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Ein Tag Body Reset: der Realitätscheck
Die Hummerfrauen: Starke Frauen, tiefe Trauer und neue Hoffnung | Beatrix Gerstbergers Debütroman über Verlust und Neuanfang in Maine

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Frau im weißen Arztkittel mit Stethoskop um den Hals
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Die Lupine – vielseitig, nährstoffreich und ein echter Helfer in den Wechseljahren
Entdecke, wie Süßlupinen dich in den Wechseljahren unterstützen – nährstoffreich, hormonfreundlich & perfekt im Body Reset.

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SELBSTTEST: BIN ICH IN DEN WECHSELJAHREN?
Der nachfolgende Test hilft dir einzuschätzen, ob die Wechseljahre bei dir bereits eingesetzt haben. Beachte bitte, dass der Test keinesfalls einen Arzt-Besuch ersetzen, sondern nur eine Wahrscheinlichkeit aufzeigen kann.
ZUM TEST
JESSICA GRUB PSYCHOTHERAPEUTIN IN AUSBILDUNG
WEBINAR
Psychologin Jessica Grub zeigt auf, wie Mittel der Kognitiven Verhaltenstherapie die mentalen Beschwerden in den Wechseljahren lindern helfen können.
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Head of Health & Nutrition - von Hello Inside
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Marie-Luise gibt einen Überblick, wie sich der Blutzuckerspiegel auf das Wohlbefinden während der Wechseljahre auswirken kann. Sie teilt wissenschaftliche Grundlagen aus den Bereichen Blutzucker; Insulinresistenz und Hormonbalance.
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Die Urologin Dr. Nicole Weirich aus Gotha zeigt in diesem Webinar auf, wie Blasenschwäche und Scheidentrockenheit behandelt werden können.
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Ernährung und Gesundheit: Was ist dran an Ernährung, Super Foods, Nahrungsergänzung und Medikamenten?

Rezepte und Kochbücher: Welche Rezepte und Kochbücher helfen, deine Hormone auszubalancieren?

Mythen und Fakten: Somebodytoldme räumt mit Mythen und Fehlinformationen zu den Wechseljahren auf.

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