Auch trockene Augen können eine Begleiterscheinung der Wechseljahre sein. Dazu findest du in der S3 Leitlinie Perimenopause Postmenopause Folgendes (ich habs etwas vereinfacht):
„…Trockene Augen können in der Peri- und Postmenopause ein klinisches Problem darstellen. Sie können zu einer Sehstörung und Gangunsicherheit führen. Da Testosteron lokal aromatisiert werden kann, gilt derzeit eine äußerliche Anwendung bei peri- und postmenopausaler Keratokonjunctivitis sicca – das ist eine chronische, bilaterale Austrocknung der Binde- und Hornhaut durch einen inadäquaten Tränenfilm – als sinnvoll… Unter einer systemischen Hormon-Ersatz-Therapie können sich die Symptome gelegentlich verschlechtern.“
Wir haben das Thema auf Instagram angesprochen und erhielten ungewöhnlich viele Kommentare aus der Community s.u. Aber erst einmal spricht hier eine Expertin:
In dieser Folge von MENO AN MICH spricht die Apothekerin Diana Helfrich mit der Augenärztin Dr. Christina Jacobi über das Problem trockener Augen und was frau dagegen tun kann. Blinzel, blinzel: Meine trockenen Augen machen mich verrückt!
Eine Auswahl an Kommentaren, die wir unterhalb des Posts auf Instagram erhielten:
Ich verwende nachts und bei Bedarf auch mal tagsüber mit den Gleitsichtlinsen —> Systane COMPLETE 👁️👁️sehr wohltuend
Tatsächlich, nobody told me... Danke für die Aufklärung! 🙌
Kann Silizium Hautöl empfehlen. Hat zusätzlich Vitamin E drinnen. Abends auf die Augenlider auftragen, morgens keine trockenen Augen mehr. Auch die Estriolsalbe ins Gesicht schmieren hilft SEHR ! ( Tip vom Gyn)
Ich hab’s auch. Ich dachte, das läge daran, dass man den ganzen Tag am Bildschirm sitzt. Jetzt weiß ich Bescheid. Danke, liebe Susanne. 👉 PS Dein Newsletter ist mega!!!
Ich bin gerade echt überrascht. Danke für die ganze Aufklärungsarbeit, das ist eine so große Hilfe! Ich habe diese Probleme seit einigen Wochen und hätte nie gedacht, dass da ein Zusammenhang bestehen könnte.😮
Bei mir sind es auch die Meibomdrüsen. Nicht nur trockene Augen, sondern auch noch geschwollene und verklebte Lider morgens. Es ist zum verrückt werden 😵💫.
Bei mir haben die üblichen Befeuchtungstropfen nicht geholfen. Am besten wirkt bei mir im Moment ein nasser, kalter Augenumschlag vor dem Schlafen, für ein paar Minuten nur. Wenn ich das nicht mache, hab ich nachts oder morgens beim Aufstehen das Kratzen und es dauert, bis ich die Augen auf hab. Ich nehm DHEA Kapseln und Progesteron seit 2 Monaten, das wird wohl auch noch dauern, alles einzustellen, außerdem schwankt der Hormonstatus heftig.
Ich hatte das jetzt jahrelang vor meiner HET richtig schlimm. Auch mit Hagelkorn OPs an beiden Augen. Keiner kam auf die Idee, dass es auch hormonell bedingt sein könnte. War zu jung mit Ende 30, Anfang 40. musste mir oft nachts Augentropfen rein machen, weil so trocken. Mir haben seit Jahren Hylo Gel Tropfen geholfen. Habe jetzt seit Beginn der HET weniger bis keine Probleme mehr gehabt. Hoffentlich bleibt das auch so.
Hallo in die Runde, ich bekam auch in der Primenopause, die weder ich 🙈, noch ein Arzt 🙈 als solche erkannte, extrem trockene Augen. Ich dachte manchmal, ich bekommen meine Augenlider nicht mehr drüber ,so übel. Ich nahm ständig Thealoz duo, was auch am besten geholfen hat. Seit 2,5 Jahren mache ich eine HRT und es ist so gut wie weg. Habt einen guten Tag 💟
Ich nehme tagsüber EVO tears, das ist nicht nur eine Befeuchtung sondern baut den Lipidfilm auf. Nachts habe ich seit Wochen auch dieses Problem, das ich das Gefühl habe, die Augen nicht aufzubekommen. Ich probiere gerade HYLO night aus, kann aber dazu noch nicht viel sagen. Hormone darf ich nicht nehmen, also muss es auch andere Lösungen geben. Generell immer nur Hormone anzupreisen, finde ich nicht gut.
Ich leide seit ca 2 Jahren unter dem sog. Sicca Syndrom. Mach einer Odyssee bei Ärzten bin ich nun in der Sicca Sprechstunde in Kiel in Behandlung. Bei mir sind die Meibomdrysen betroffen, mir fehlen also Lipide, bei anderen könnte es der Tränenfilm sein, aber das muss man abklären. Leider sind im Deutschland nur wenige Ärzte darauf spezialisiert (ähnlich wie bei den Frauenärztin und dem Thema Hormonen). Meine Augen waren was das betrifft schon mal besser aber jetzt wird es gerade richtig schlimm. Was auch ich nicht ganz verstanden habe (entschuldige @_nobodytoldme_ ), was mache ich denn jetzt bezüglich Testosteron?
Ich hatte auch große Probleme mit trockenen Augen. Hylo Gel hat gut geholfen. Aber zusätzlich hatte ich noch gefühlt monatlich ein entzündetes Gerstenkorn. Einmal musste fast operiert werden, weil es unter dem Augenlied war. Seit ich Estreva Gel nehme, habe ich kein Gerstenkorn mehr gehabt.
Wow 😮, vielen Dank-jetzt weiß sich, warum ich dauernd so trockene Augen habe!
Ich hatte das jetzt jahrelang vor meiner HET richtig schlimm. Auch mit Hagelkorn OPs an beiden Augen. Keiner kam auf die Idee, dass es auch hormonell bedingt sein könnte. War zu jung mit Ende 30, Anfang 40. musste mir oft nachts Augentropfen rein machen, weil so trocken. Mir haben seit Jahren Hylo Gel Tropfen geholfen. Habe jetzt seit Beginn der HET weniger bis keine Probleme mehr gehabt. Hoffentlich bleibt das auch so.
Oh ja...geht mir auch so! Mein Augenarzt wusste dies aber! Mein Augentropfenbedarf ist enorm! Gibt es noch andere Tipps??
Gerne in der Apotheke beraten lassen! Noch besser als EvoTears alleine wie oben genannt, ist zB die Kombination mit einem langanhaltend befeuchtenden Präparat, welches zuerst appliziert wird.
Aha danke, das erklärt einiges. Da ich für viele zu jung bin für die perimenopause, denkt niemand daran, dass es ein Symptom sein kann
