Von Darmgesundheit und hormoneller Balance über nachhaltige Ernährung bis zu spannenden Buchtipps, Podcasts und Rezepten: In dieser Ausgabe geht es um Frauen und ihre Gesundheit, die Macht guter Ernährung, den Einfluss von Hormonen – und um kleine Lifehacks, die den Alltag leichter machen. Dazu Neues aus der Forschung, Termine, Tipps und ein kritischer Blick auf Umwelt und Ernährung.
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