Spannende Einblicke und inspirierende Themen rund um die Wechseljahre Wohlbefinden. Dr. Christina Enzmann saß auf dem Roten Sofa des NDR und teilte wertvolle Tipps zu den Wechseljahren, während unser Schwarzkohl-Pesto im Beitrag von Marion Püning glänzen konnte. Doch das ist noch nicht alles – in einem exklusiven Webinar wird Dr. Heike Melzer uns zeigen, wie wir Belohnungsreize im Alltag erkennen und gezielt steuern können. Außerdem gibt es ein leckeres Maronensuppen-Rezept und viele weitere Tipps.

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