somebodytoldme 164 – endlich Sommer

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Eine Gruppe von fünf Menschen, die fröhlich in die Kamera lächeln. Die Person im Vordergrund trägt eine Brille und ein gelb-weiß gestreiftes Hemd. Eine andere Person hält ein Mikrofon mit einer Fellabdeckung. Sie stehen auf einer belebten Straße unter Sonnenschirmen, vermutlich in einem städtischen Bereich mit Cafés und Geschäften im Hintergrund.

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Eine Gruppe von fünf Menschen, die fröhlich in die Kamera lächeln. Die Person im Vordergrund trägt eine Brille und ein gelb-weiß gestreiftes Hemd. Eine andere Person hält ein Mikrofon mit einer Fellabdeckung. Sie stehen auf einer belebten Straße unter Sonnenschirmen, vermutlich in einem städtischen Bereich mit Cafés und Geschäften im Hintergrund.

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Die Gynäkologin Dr. Christina Enzmann und ich zeigen dir auf, wie dir als Frau ab 40 Ernährung helfen kann, um gut durch die Wechseljahre zu kommen und um gesund älter zu werden. Christina dröselt dabei noch einmal alles Medizinische auf, was da mit unserem Körper vor sich geht. Sie bringt auch ergänzend ihre Expertise aus der Funktionellen Medizin mit ein. Und ich zeige auf, welch starker Hebel in der Ernährung steckt. Du kannst es jetzt in deiner Lieblingsbuchhandlung oder direkt hier bestellen.

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