Die Wechseljahre sind mehr als nur das Ende der Periode – sie verändern den Körper und das Leben auf vielen Ebenen. Erfahre, wie Frauen mit Hitzewellen, Wut und gesellschaftlichen Veränderungen umgehen und warum Events wie das „Flush-Fest“ in Schottland wichtige Impulse setzen. Außerdem geht es um den Einfluss von Östrogen und wie du diese Lebensphase aktiv und gestärkt gestalten kannst.
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