Hier unseren Newsletter abonnieren und Tipps für ein gesünderes Zuhause erhalten
Suche
Ri-instagram-fill Linkedin Youtube
Suche
Follow us
Ri-instagram-fill Linkedin Youtube
Susanne Liedtke I Jan Rickers
Foto: Jan Rickers

WISSENSWERTES
ÜBER DIE
WECHSELJAHRE

WISSENSWERTES ÜBER
DIE WECHSELJAHRE

Suche

Obwohl die Wechseljahre ein natürlicher Prozess sind, können sie dennoch eine Herausforderung darstellen und eine Vielzahl von Fragen aufwerfen. Auf dieser Seite finden Sie umfassende Informationen zu den Wechseljahren, einschließlich der Symptome, Ursachen, Behandlungsmöglichkeiten und Tipps, wie man diese Zeit bestmöglich bewältigen kann. Egal, ob Sie selbst in den Wechseljahren sind oder einfach nur neugierig sind, was diese Phase im Leben einer Frau bedeutet, Sie sind hier genau richtig!

Susanne Liedtke I Jan Rickers
Foto: Jan Rickers

NEUESTE ARTIKEL

Aus frischem Gemüse geformtes Gehirn, bestehend aus Blumenkohl, Paprika, Tomaten, Brokkoli, Zwiebeln, Spinat und weiteren bunten Zutaten auf hellblauem Hintergrund
Leichtfüßig nach 17 Tagen
Schon nach 17 Tagen Body Reset fühle ich mich leichter, klarer im Kopf und fast schmerzfrei. Ernährung, Schlaf und Wohlbefinden haben sich spürbar verbessert.

WEITERLESEN

Schon nach 17 Tagen Body Reset fühle ich mich leichter, klarer im Kopf und fast schmerzfrei. Ernährung, Schlaf und Wohlbefinden haben sich spürbar verbessert.

WEITERLESEN

JESSICA GRUB PSYCHOTHERAPEUTIN IN AUSBILDUNG
Kognitive Verhaltenstherapie – Webinar „Den Umgang mit den Wechseljahren lernen“
More Hinweis
Lerne in diesem Webinar die Welt der kognitiven Verhaltenstherapie kennen und erforschen bewährte Techniken daraus für den Umgag mit den Wechseljahren.

WEITERLESEN

Lerne in diesem Webinar die Welt der kognitiven Verhaltenstherapie kennen und erforschen bewährte Techniken daraus für den Umgag mit den Wechseljahren.

WEITERLESEN

Schwarze Bratpfanne mit Spiegelei auf rosa Hintergrund
Welche Pfanne ist die richtige?
Bratpfannen-Guide: Die besten Pfannen ohne PFAS. Edelstahl, Gusseisen, Keramik & mehr. Gesund kochen ohne Ewigkeitschemikalien.

WEITERLESEN

Bratpfannen-Guide: Die besten Pfannen ohne PFAS. Edelstahl, Gusseisen, Keramik & mehr. Gesund kochen ohne Ewigkeitschemikalien.

WEITERLESEN

Apfelessig
Studie über die Wirkung von Apfelessig zurückgezogen – Was bedeutet das jetzt?
Hilft Apfelessig jetzt mit der Blutzuckerkontrolle oder nicht? Viele sind verunsichert. Ich verstehe das vollkommen – schließlich habe auch ich Apfelessig in der Vergangenheit durchaus empfohlen.

WEITERLESEN

Hilft Apfelessig jetzt mit der Blutzuckerkontrolle oder nicht? Viele sind verunsichert. Ich verstehe das vollkommen – schließlich habe auch ich Apfelessig in der Vergangenheit

WEITERLESEN

Frau mit blonden Haaren, Brille und weißem Kittel
Mundgesundheit in den Wechseljahren
More Hinweis
Zahnärztin Dr. Viri Schwarze schreibt über die Besonderheiten der Mund- und Zahngesundheit im Kontext der Wechseljahre.

WEITERLESEN

Zahnärztin Dr. Viri Schwarze schreibt über die Besonderheiten der Mund- und Zahngesundheit im Kontext der Wechseljahre.

WEITERLESEN

Mehr Energie durch Body Reset I Foto: Anastasiia Nurullina
Body Reset Erfahrung – Mehr Energie, weniger Schmerzen
20 Tage Body:Reset – und mein Leben hat sich verändert: weniger Gelenkschmerzen, mehr Energie, 3 Kilo leichter und ein völlig neues Körpergefühl. In meinem Erfahrungsbericht teile ich, wie mir das Programm geholfen hat, bewusster mit meinem Körper umzugehen und mehr Freude am Alltag zu gewinnen.

WEITERLESEN

20 Tage Body:Reset – und mein Leben hat sich verändert: weniger Gelenkschmerzen, mehr Energie, 3 Kilo leichter und ein völlig neues Körpergefühl. In meinem

WEITERLESEN

Susanne Liedtke in Paris
Paris, ich komm wieder
So habe ich Paris im August erlebt.

WEITERLESEN

So habe ich Paris im August erlebt.

WEITERLESEN

Paris
Paris: Eure besten Geheimtipps für die Stadt der Liebe
Diese Paris Geheimtipps stammen nicht aus einem gewöhnlichen Reiseführer, sondern direkt von echten Paris-Kennerinnen und -Liebhaberinnen. Unsere Community hat ihre persönlichen Insider-Tipps für Paris geteilt – von versteckten Restaurants bis hin zu Fahradtouren, die so in keinem klassischen Paris Reiseführer stehen.

WEITERLESEN

Diese Paris Geheimtipps stammen nicht aus einem gewöhnlichen Reiseführer, sondern direkt von echten Paris-Kennerinnen und -Liebhaberinnen. Unsere Community hat ihre persönlichen Insider-Tipps für Paris

WEITERLESEN

Frau in Eile essend
Ein Tag Body Reset: der Realitätscheck
Die Hummerfrauen: Starke Frauen, tiefe Trauer und neue Hoffnung | Beatrix Gerstbergers Debütroman über Verlust und Neuanfang in Maine

WEITERLESEN

Die Hummerfrauen: Starke Frauen, tiefe Trauer und neue Hoffnung | Beatrix Gerstbergers Debütroman über Verlust und Neuanfang in Maine

WEITERLESEN

SELBSTTEST: BIN ICH IN DEN WECHSELJAHREN?
Der nachfolgende Test hilft dir einzuschätzen, ob die Wechseljahre bei dir bereits eingesetzt haben. Beachte bitte, dass der Test keinesfalls einen Arzt-Besuch ersetzen, sondern nur eine Wahrscheinlichkeit aufzeigen kann.
ZUM TEST
JESSICA GRUB PSYCHOTHERAPEUTIN IN AUSBILDUNG
WEBINAR
Psychologin Jessica Grub zeigt auf, wie Mittel der Kognitiven Verhaltenstherapie die mentalen Beschwerden in den Wechseljahren lindern helfen können.
MEHR ERFAHREN
Head of Health & Nutrition - von Hello Inside
WEBINAR
Marie-Luise gibt einen Überblick, wie sich der Blutzuckerspiegel auf das Wohlbefinden während der Wechseljahre auswirken kann. Sie teilt wissenschaftliche Grundlagen aus den Bereichen Blutzucker; Insulinresistenz und Hormonbalance.
MEHR ERFAHREN
WEBINAR
Die Urologin Dr. Nicole Weirich aus Gotha zeigt in diesem Webinar auf, wie Blasenschwäche und Scheidentrockenheit behandelt werden können.
MEHR ERFAHREN
NEWSLETTER
Du erhältst immer sonntags Interessantes zum Thema Frauengesundheit
JETZT ANMELDEN

RESORTS

ERNÄHRUNG

BESCHWERDEN

BEWEGUNG

MENTAL

Susanne Liedtke I Foto Jan Rickers

SOMEBODYTOLDME:
DER NEWSLETTER
FÜR FRAUEN

SOMEBODYTOLDME: DER NEWSLETTER FÜR FRAUEN

Du erhältst viermal im Monat Interessantes zum Thema Frauengesundheit

Erhalte viermal im Monat interessante Informationen rund um das Thema Frauengesundheit. Schon über 18.000 Abonnentinnen lesen unseren Newsletter und profitieren von wertvollen Tipps und Erkenntnissen!

Ernährung und Gesundheit: Was ist dran an Ernährung, Super Foods, Nahrungsergänzung und Medikamenten?

Rezepte und Kochbücher: Welche Rezepte und Kochbücher helfen, deine Hormone auszubalancieren?

Mythen und Fakten: Somebodytoldme räumt mit Mythen und Fehlinformationen zu den Wechseljahren auf.

Klicke hier, um mehr Informationen zu unserem Newsletter zu erhalten. 

Melde dich jetzt an und erhalte 10 unserer Lieblingsrezepte als E-Book.



JETZT ANMELDEN