Entdecke Lina Plogmeyers berührendes Fotoprojekt zur Menopause ihrer Mutter, erfahre, wie Daniela mit dem Body Reset Kurs neue Energie fand – und warum das passende Arbeitsbuch jetzt wieder erhältlich ist. Dazu: aktuelle Ernährungsempfehlungen der DGE, ein kritischer Blick auf Kalzium und Herzgesundheit, Menopause am Arbeitsplatz, Krafttraining für Frauen ab 40, ein frühlingsfrisches Pizza-Rezept und ein bisschen Popkultur mit Miranda July.

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