Somebodytoldme 15 – Die Unbeugsamen

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Spruch-STM 15

Filmtipps über starke Frauen mit "Die Unbeugsamen" und "Angela Merkel: Die Unerwartete", ehrliche Gedanken von Klara Butt über Murmelbrüste, Kinderchaos und warum sie trotz allem beim Body Reset mitmacht. Außerdem: ein neues Buch von Dr. Sara Gottfried zur hormonellen Balance, spannende Hörtipps, Leserinnen-Postkarten voller Lebensgeschichten, alle Infos zum Body Reset Kurs – und ein Serientipp für Herz und Humor: "Ted Lasso".

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Die Gynäkologin Dr. Christina Enzmann und ich zeigen dir auf, wie dir als Frau ab 40 Ernährung helfen kann, um gut durch die Wechseljahre zu kommen und um gesund älter zu werden. Christina dröselt dabei noch einmal alles Medizinische auf, was da mit unserem Körper vor sich geht. Sie bringt auch ergänzend ihre Expertise aus der Funktionellen Medizin mit ein. Und ich zeige auf, welch starker Hebel in der Ernährung steckt. Du kannst es jetzt in deiner Lieblingsbuchhandlung oder direkt hier bestellen.

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