Lerne von Martina Davidson wie du in den Wechseljahren mit kleinen Kniffen frisch, gepflegt und selbstbewusst auftreten kannst. Außerdem: spannende News zur Frauengesundheit, eine neue Podcastfolge über Östrogenmangel & Blase, und ein Blick auf wichtige politische Entwicklungen – von mehr Forschungsgeldern bis zu Initiativen gegen Altersdiskriminierung. Plus: ein Rezept, das Gemüse in die Hauptrolle holt.

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