somebodytoldme 96 – Horizont vergreift sich im Bild

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Horizont vorher

In der Werbung werden Frauen in den Wechseljahren endlich sichtbar – aber wie sehen sie eigentlich aus? Ein Bild im Fachblatt HORIZONT sorgt für Aufregung und zeigt, wie viel noch schiefläuft. Gut, dass wir nicht nur aufregen, sondern auch etwas bewegen können.

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Die Gynäkologin Dr. Christina Enzmann und ich zeigen dir auf, wie dir als Frau ab 40 Ernährung helfen kann, um gut durch die Wechseljahre zu kommen und um gesund älter zu werden. Christina dröselt dabei noch einmal alles Medizinische auf, was da mit unserem Körper vor sich geht. Sie bringt auch ergänzend ihre Expertise aus der Funktionellen Medizin mit ein. Und ich zeige auf, welch starker Hebel in der Ernährung steckt. Du kannst es jetzt in deiner Lieblingsbuchhandlung oder direkt hier bestellen.

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