somebodytoldme 182 – Hormone ja oder nein?

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Frau mit Hormonsalbe

Die Frage, ob Hormone in den Wechseljahren helfen oder nicht, spaltet viele Frauen. Doch was steckt wirklich dahinter? Lies, warum die Debatte rund um Hormontherapien so polarisiert, wie Medfluencerinnen wie Dr. Mary Claire Haver neue Perspektiven schaffen und warum dringend mehr Forschung und Unterstützung für Frauen in dieser Lebensphase notwendig ist. Ein spannender Einblick in ein Thema, das uns alle betrifft!

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Die Gynäkologin Dr. Christina Enzmann und ich zeigen dir auf, wie dir als Frau ab 40 Ernährung helfen kann, um gut durch die Wechseljahre zu kommen und um gesund älter zu werden. Christina dröselt dabei noch einmal alles Medizinische auf, was da mit unserem Körper vor sich geht. Sie bringt auch ergänzend ihre Expertise aus der Funktionellen Medizin mit ein. Und ich zeige auf, welch starker Hebel in der Ernährung steckt. Du kannst es jetzt in deiner Lieblingsbuchhandlung oder direkt hier bestellen.

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