somebodytoldme 180 – Sunday Vitamin D

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Prada Vogue

Von der Vorstellung des von Prada designten Raumanzugs für Christina Koch, die als erste Frau den Mond betreten wird, bis hin zu exklusiven Einblicken in unseren eigenen, neu gestalteten Astronautinnenanzug – es gibt einiges zu entdecken! Aber das war noch lange nicht alles: Lesungen, spannende Diskussionen zur Menopause und ein TV-Auftritt beim ORF über Ernährung in den Wechseljahren. Und als Highlight haben wir kürzlich unsere 10.000ste Newsletter-Abonnentin begrüßt und einen exklusiven Goodie Bag im Wert von über 150 Euro verlost. Freu dich auf jede Menge frische Einblicke, spannende Tipps und Inspiration.

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Die Gynäkologin Dr. Christina Enzmann und ich zeigen dir auf, wie dir als Frau ab 40 Ernährung helfen kann, um gut durch die Wechseljahre zu kommen und um gesund älter zu werden. Christina dröselt dabei noch einmal alles Medizinische auf, was da mit unserem Körper vor sich geht. Sie bringt auch ergänzend ihre Expertise aus der Funktionellen Medizin mit ein. Und ich zeige auf, welch starker Hebel in der Ernährung steckt. Du kannst es jetzt in deiner Lieblingsbuchhandlung oder direkt hier bestellen.

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