somebodytoldme 178 – Buchpremiere

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Susanne Liedtke im Berlin

Alles über unsere Buchpremiere, die unvergessliche Überraschung zum 60. Geburtstag meiner Freundin Anna und einige unerwartete Wendungen der Woche! In dieser Ausgabe geht es nicht nur um unser neues Buch, das nun endlich im Handel erhältlich ist, sondern auch um persönliche Highlights und Herausforderungen, die das Leben so bunt machen. Von einer spontanen Friseurentscheidung bis hin zu großartigen Momenten aus unserem Body Reset LIVE Kurs – es ist viel passiert! Dazu gibt es exklusive Geschenkideen und spannende Infos zur bevorstehenden Buch-Tour.

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Die Gynäkologin Dr. Christina Enzmann und ich zeigen dir auf, wie dir als Frau ab 40 Ernährung helfen kann, um gut durch die Wechseljahre zu kommen und um gesund älter zu werden. Christina dröselt dabei noch einmal alles Medizinische auf, was da mit unserem Körper vor sich geht. Sie bringt auch ergänzend ihre Expertise aus der Funktionellen Medizin mit ein. Und ich zeige auf, welch starker Hebel in der Ernährung steckt. Du kannst es jetzt in deiner Lieblingsbuchhandlung oder direkt hier bestellen.

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