Erfahre, wie du den Wechseljahren mit neuer Klarheit, Selbstbewusstsein und Leichtigkeit begegnest: Beatrix Gerstberger erzählt in persönlichen, klugen Texten von nächtlichem Herzrasen, der Suche nach dem richtigen Umgang mit Hormonen, emotionalem Auf und Ab – und dem Mut, neue Wege zu gehen. Außerdem mit dabei: ein knackiges Power-Rezept für heiße Tage, ein inspirierendes Buch über das Leben in der Mitte, TV-Tipps für Fernweh-Fans, ein Gruß aus dem Urlaub in Südtirol – und die Erinnerung daran, dass Tanzen manchmal besser ist als jeder Sport.
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