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Susanne Liedtke im gelben Schneeanzug

Was mit 70 Frauen begann, ist heute eine starke Community mit vierstelliger Ganggröße und jeder Menge Power. Zum Jubiläum blicken wir zurück, feiern Premieren wie unser erstes TAMTAM und schauen nach vorn – mit News aus dem Menopausenland und frischen Kursen.

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Die Gynäkologin Dr. Christina Enzmann und ich zeigen dir auf, wie dir als Frau ab 40 Ernährung helfen kann, um gut durch die Wechseljahre zu kommen und um gesund älter zu werden. Christina dröselt dabei noch einmal alles Medizinische auf, was da mit unserem Körper vor sich geht. Sie bringt auch ergänzend ihre Expertise aus der Funktionellen Medizin mit ein. Und ich zeige auf, welch starker Hebel in der Ernährung steckt. Du kannst es jetzt in deiner Lieblingsbuchhandlung oder direkt hier bestellen.

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