Darum interessiert das Buch "Die heimlichen heldinnen des stoffwechsels"

In der Ausgabe 265 war “Die heimlichen Heldinnen des Stoffwechsels” von Dr. Stephan Barth das „Buch der Woche“. Wir haben drei Bücher verlosen können. Gewonnen haben es Kathrin, Corinne und Stefanie. Herzlichen Glückwunsch und danke an den Kneipp Verlag. 

Auf die Frage, warum dieses Buch interessiert, erhielten wir diese Antworten:

  • Mitochondrien und ihre Funktion in unserem Körper. Was für ein spannendes Thema! Darüber noch mehr zu erfahren und zu verstehen, hilft mir meinen kostbaren Körper, der mich täglich tapfer durch mein Leben trägt, noch besser zu unterstützen. Wenn ich das Buch nicht gewinne, werde ich es mir kaufen …
  • Da ich einige chronische Krankheiten habe, ersuche ich meinen Körper durch gute Ernährung und ein „gesundes“ Leben zu unterstützen.
  • Gesundheit fängt bei einem der kleinsten Bestandteile im Körper an. Das klingt sehr spannend und daher möchte ich gerne mehr erfahren.
  • Schlechter ATP-Wert, Post Covid
  • Ich möchte mein Wissen rund um Ernährung und Mitochondrien vertiefen, um meine Gesundheit aktiv zu fördern und mit neuer Energie, Vitalität und Lebenslust durchs Leben zu gehen.
  • Interessantes Thema
  • Klingt total spannend!
  • Der neue Ansatz mit den Mitochondrien
  • Super spannendes Thema, gerade auch in der Menopause
  • Höre öfters von der Kraft der Mitochondrien und möchte mich mal „reinfuchsen“.
  • Habe erhöhte Werte ox. Stress und interessiere mich sehr für die Verbesserung des Stoffwechsels
  • Die Kombi aus Ernährung, Schlaf und Stoffwechsel reizen mich sehr.
  • Die Zelle, „Habt ihr die Zelle verstanden, dann versteht ihr auch die ganze Anatomie“ – so sprach meine Anatomielehrerin in fast jeder Stunde und Ja, ich möchte bitte mehr wissen und mehr verstehen.
  • Ich würde gerne erfahren, ob und wie einfach umsetzbare Tipps in einem vollen Alltag greifen – alleinerziehend von zwei Kindern, hochprozentig arbeitend und Begleitung eines Kindes mit besonderen Bedürfnissen. Obwohl mich das Thema sehr interessiert, bleibe ich nie dran, weil der Alltag überhand nimmt. Ist es denn nicht möglich, dass dies Teil des Alltags wird?
  • Ich finde die Herangehensweise von Functional Medicine an Gesundheit und die Lösungsansätze, wenn diese aus dem Gleichgewicht geraten ist, höchst spannend, lösungsorientiert und nachhaltig.
  • Da ich an etlichen Autoimmunerkrankungen leide und auf der Suche nach Hilfe zur Selbsthilfe auch auf Mitochondrien aufmerksam wurde, dazu aber noch keine konkrete Hilfestellung gefunden habe, wie man Einfluss auf diese nehmen kann, interessiert mich dieses Buch sehr.
  • Lese gerade ein Buch von Anne Fleck, in dem sie die Mitochondrien leider nur anschneidet – da wäre dieses Buch eine hervorragende Ergänzung.
  • Gerade erst hab ich das Thema der Mitochondrien für mich entdeckt, im Rahmen der Beschäftigung mit dem Thema des braunen Fettes. Seitdem baue ich mir täglich Kältesnacks in meinen Alltag ein. Nun möchte ich gern wissen, was noch geht und bin willens, diesen Weg zu gehen.
  • Das Thema hört sich super interessant an. Da würde ich gerne mal tiefer eintauchen
  • Ich folge dem Autor auf LI, beziehe seinen NL, möchte Wissen vertiefen
  • Diese Energietiefs sind bei mir wie tückische Löcher, in die ich hineinfalle. Bei der Arbeit ist das ein Problem. Ich brauche Wissen, um etwas tun zu können, um das möglichst zu ändern oder zu mildern.
  • Der Gedanke über den Tellerrand zu blicken und mehr als Schulbuchwissen zu vermitteln, war meine erste Assoziation beim Lesen des Titels. Ich bin sehr gespannt…
  • Ich bin daran interessiert meinen Körper so zu unterstützen, dass er gesund bleibt. Das Buch wäre sehr hilfreich dafür.
  • Thema Energie in der Perimenopause
  • Ich würde sehr gerne mehr über die Mitochondrien erfahren und wie ich unterstützen kann. Leider habe ich ein Problem mit meinem ATP
  • Ich möchte mehr über die Mitochondrien erfahren und meinen eigenen Einfluss
  • Ich habe überhaupt keine Ahnung von diesem Thema, höre aber immer wieder mal davon und würde gerne tiefer einsteigen.
  • Ich habe erst relativ spät angefangen, mich für das ‚Innere‘ zu interessieren und bin immer mehr fasziniert von unserem Körper. Was mit wem ‚funkt‘ und was wir auch für Kraftwerke in uns tragen. Gerne würde ich mehr darüber erfahren und lernen dürfen….
  • Ich hatte einen Bandscheibenvorfall in der Halswirbelsäule. Eine Heilpraktikerin sagte mir, das würde sich auf die Mitochondrien auswirken. So wirklich gut recherchierte und für Laien brauchbare Bücher über diese inneren Kraftwerke hatte ich bisher nicht gefunden.
  • Ich verschlinge jedes Buch über den Stoffwechsel. Aus diesem Grund will ich auch dieses Buch lesen.
  • Dass eine andere Spezies in unserem Körper lebt, finde ich faszinierend. Bin sehr gespannt, was das Buch an neuen Erkenntnissen vermittelt.
  • Bei mir wurde kürzlich Hashimoto diagnostiziert und ich sauge gerade alle Informationen auf, wie ich meinen Stoffwechsel aktiv unterstützen kann.
  • Ich beschäftige mich gerade sehr mit dem Thema und bin daher sehr neugierig auf das tolle Buch
  • Ich interessiere mich für ein gesundes, energievolles Leben.
  • Da ich sehr starke Wechseljahresbeschwerden habe, informiere ich mich ganzheitlich über gesunde Lebensweise und Ernährung.
  • Mich interessiert das sehr und ich würde mich sehr freuen, das Buch zu gewinnen!
  • Ich folge Dr. Stephan Barth schon seit geraumer Zeit auf LinkedIn, und freue mich immer wieder über seine neuesten Inputs. Ein Buch von ihm? Spannend und sicher sehr lesenswert.
  • Eine Freundin von mir leidet unter ME/CFS. Auch hier scheinen die Mitochondrien eine Rolle zu spielen. Und für mich als Biologin ist das Thema super spannend.
  • Über die Mitochondrien habe ich noch nichts gelesen – bin sehr neugierig!
  • Ich interessiere mich für Ernährungswissenschaften und Medizin. Und gerade der Stoffwechsel ist ein Buch mit 7 Siegeln ☺️
  • Ich bin schon lange auf der Suche nach den Ursachen meiner Erschöpfung und da kommt man an den Mitochondrien einfach nicht vorbei. Ich finde das Thema super spannend aber bisher gibt es noch nicht so viel Literatur und Handlungsempfehlungen zur Mitochondrienpflege. Wie schön, dass jetzt auch auf diesem Gebiet mehr passiert.
  • Der Mensch ist ein chemisches und physikalisches Wunderwerk. Es ist ein tolles Jahrhundert in dem wir leben, da mehr und mehr „entschlüsselt“ und verstanden wird. Mitochondrien und Mikronährstoffe sind wichtige Bausteine dieses Verstehens.
  • Als Biologin kenne ich die Mitochondrien als Zellkraftwerke. Nun möchte ich mehr über diese kleinen Kraftwerke lernen und meinen Lebensstil optimieren.
  • Ich bin Gesundheitsberaterin und Expertin für Frauengesundheit und interessiere mich für alle Themen rund um Gesundheit. Und die Mitochondrien sind ein elementares Teil dabei
  • Ich bin so begeistert über alle Infos die ich über diesen Newsletter erhalte, und dieses Thema ist wieder mal ein Spannendes.
  • Habe noch keine Infos zu dem Thema. Bin 🧐 neugierig.
  • Sehr interessantes Thema
  • Superspannend, ich kenne die Mitochondrien „nur“ aus meiner beruflichen Praxis, Arbeit in der Biochemie mit Zellkulturen.
  • Na, in der Menopause braucht man wohl starke Mitochondrien um das Bauchfett zu aktivieren 😉
  • Mito…was? Ich brauche dieses Buch!
  • Ich möchte erfahren, wie ich durch Unterstützung des Stoffwechsels durch Ernährung, Bewegung und gesundem Mindset meine Gesundheit noch mehr positiv beeinflussen kann.
  • Schon vor über 40 Jahren habe ich in der Schule gelernt, dass die Mitochondrien die Kraftwerke der Zellen sind. Meine Kinder lernen das heute auch noch. Das war’s dann aber auch… Ich will jetzt endlich mehr darüber wissen!
  • Ich möchte meine Gesundheitskompetenz verbessern, denn eine ganzheitliche Betrachtung meiner Krankheitsrisiken machen Ärzte nicht wirklich
  • Ich bin an ME/CFS erkrankt. Die Forschung (von der es in Bezug auf diese bescheidene Erkrankung noch viel mehr geben sollte!) hat starke Zusammenhänge mit Mitochondrien festgestellt. Ich interessiere mich daher sehr für alles, was es in diesem Kontext gibt.
  • Ich versuche präventiv das Richtige zu tun und informiere mich selbst über das, was man beim Arzt nicht immer gesagt bekommt.
  • Ich interessiere mich sehr für funktionelle Medizin, da spielen die Mitochondrien eine große Rolle
  • Interessiere mich schon lange für diese ganzen Zusammenhänge, finde das Thema sehr spannend!
  • Neugier
  • Nach schwerer Krankheit nehme ich Antibiotika als Prophylaxe. Ich möchte meine Ernährung bestmöglich optimieren um meinem Darm viel Gutes zu tun
  • Ich möchte gerne mehr über Mitochondrien erfahren und ihre Einflussnahme auf unsere Gesundheit. Bisher habe ich nur am Rande mitbekommen, dass sie sehr wichtig sind. Ich leide an Fibromyalgie.
  • Wissen ist Macht bei der Zurückeroberung meiner Energie. Das Buch ist dabei sicher ein wichtiger Baustein.
  • Neugierde….
  • Der Inhalt interessiert mich sehr 🙂
  • Ich habe eine chronische neurologische Erkrankung und erfuhr von einer Neurologin, dass diese mit geschädigten Mitochondrien in Verbindung stehen könnte. Daher das Interesse etwas für die Mitochondrien zu tun um vielleicht den Energiehaushalt zu unterstützen.
  • Ich bin gerade auf einer Reise zu mir selbst. Habe jetzt schon 21 kg abgenommen und arbeite an mir und meinem Mindset. Ich weiß, dass ich die letzten 15 Jahre für meine Kinder funktioniert habe – und jetzt habe ich das Gefühl, ich muss nun die Verantwortung für mich übernehmen und loslegen und mich um mich kümmern – alle Toxine ausschalten – auch die Menschen gehen lassen die mir nicht gut tun und vor allem für ein gutes Zuhause meiner Seele sorgen – nämlich meinem so kranken Körper die Aufmerksamkeit geben, die er braucht und ihn nicht mehr nur mit Schmerzmitteln ruhig zu stellen.
  • Ich möchte ein Verständnis für die kleinen Helferinnen in meinem Inneren bekommen.
  • Kenne die Bücher von Giulia Enders und möchte vergleichen
  • Neues Wissen zum gesünderen Altern ist immer cool 🙂
  • Ich suche Tipps, wie ich meinen Körper besser unterstützen könnte. Z.B. Ernährung, Stress, Schlaf.
  • Ich habe Migräne. Eine Theorie besagt, dass Mitochondrien eine Ursache dafür sein können. Wenn es etwas gibt, dass ich für meine Mitochondrien und gegen die Migräne tun kann, möchte ich das gerne erfahren!
  • Ich würde gerne dieses Buch gewinnen, weil mich alles rund um Gesundheit interessiert. Ich denke, dass sich jeder um sich selbst kümmern sollte, was die Gesundheit betrifft. Ich würde mich riesig freuen, wenn ich das Buch gewinnen würde.
  • Meine 13-jährige Tochter wurde vor kurzem mit Hashimoto diagnostiziert. Seitdem versuche ich, alles über die Schilddrüse und den Stoffwechsel besser zu verstehen, um die Schädigung der Schilddrüse soweit wie möglich zu verzögern. Für mich als Frau in der Perimenopause sind die Erkenntnisse gleichsam hilfreich.
  • Ich beschäftige mich aktuell viel mit Longevity und wie es mir möglichst lange gut geht, dabei bin ich immer interessiert an neuen Inhalten und in letzter Zeit habe ich viel über Mitochondrien gehört, aber habe noch keine Ahnung was es wirklich ist. Daher wäre es für mich eine absolute Bereicherung
  • Ich bin 52 und seit vielen Jahren an gesunder Ernährung interessiert. Seit 15 Jahren vegan lebend und jetzt im Wechsel. Alles was hilft, mich zufrieden und gesund zu fühlen interessiert mich.
  • Ich möchte so lange wie möglich fit bleiben!
  • Ich war schon während des Studiums fasziniert von Mitochondrien. Habe diese faszinierenden Energiekraftwerke immer noch im Hinterkopf, mich mit ihnen aber leider nicht weiter auseinandergesetzt 😏
  • Hallo, danke für diese Aktion. Toll! Ich interessiere mich für Ernährung und habe schon einiges über Mitochondrien gehört und würde gerne das Wissen vertiefen. LG Bianca
  • Da ich gerade mein Training umstellen muss um nicht ständig im Übertraining zu landen würde es mich zusätzlich motivieren dieses Buch zu lesen!
  • Beschäftige mich schon länger damit und bin gespannt, was er darüber schreibt.
  • Nach meinem Burnout möchte ich gerne noch mehr wissen wie ich meinem Körper und meiner Psyche gezielt etwas Gutes tun kann
  • Ich bin nach längerer Krankheit (Lunge) auf der Suche nach einem Weg für mich, nicht mehr so anfällig zu sein und über genügend Kraft für meine Aktivitäten zu verfügen
  • Ich lese gerne Sachbücher
  • Versuche gerade alles zum Thema Mitochondrien aufzusaugen 😊
  • Ich habe eben den Podcast von Nina Ruge gehört wo es genau um das Thema ging. Gerne würde ich mir mehr Wissen dazu aneignen und das Buch würde sich gut in Dänemark einfinden. 😅
  • Ich finde es super spannend, wie unser Körper sich selbst regulieren und in Balance bringen kann, wenn wir ein paar Dinge in der Ernährung beachten. Eine Freundin beschäftigt sich gerade intensiv mit dem Thema Mitochondrien und psychische Gesundheit und dadurch habe ich schon einiges gehört und wäre neugierig auf mehr Wissen.
  • Ich beschäftige mich mit dem Thema im Rahmen von long runs
  • Thema Mitochondrien find ich mega spannend. Da würd ich gerne mehr darüber wissen
  • Ich befinde mich in der Menopause mit einhergehenden Symptomen des Körpers
  • Ich lese seit einiger Zeit alles mögliche über Ernährung, Vitamin- und Mineralstoffversorgung. Meine Energie ist trotzdem – sagen wir mal – noch ausbaufähig. Deshalb interessiert es mich sehr, wie ich meine Kraftstoffpakete Mitochondrien besser unterstützen kann.
  • In meiner Familie, aber auch im Patientenkreis habe ich mit Menschen zu tun, die einfach nicht abnehmen können und ihren Stoffwechsel besser verstehen wollen. Ich erhoffe mir davon neue Erkenntnisse, die ich in guten Tipps und Ratschlägen an Betroffene weitergeben kann.
  • Oh je, dieses Buch würd ich so gerne gewinnen – habe gerade die Diagnose Mitochondrienschwäche bekommen, was totaler Mist in der Postmenopause ist. Brauche mehr Infos: Also richtiges Buch zur richtigen Zeit… Herzlich, Astrid aus Berlin
  • Ich möchte gerne mehr über die Mitochondrien und ihren Einfluss auf unsere Gesundheit erfahren und erhoffe mir, konkrete Handlungsempfehlungen gegen Brainfog zu bekommen.
  • Den Körper und seine Mechanismen als Ganzes verstehen. Das Buch würde wieder einen Teil zur Erkenntnis beitragen.
  • Wie man den Stoffwechsel beeinflussen kann wäre wissenswert.
  • Ich interessiere mich schon länger für das Thema Stoffwechsel und alle neuen Erkenntnisse dazu. Auch glaube ich das die Darmgesundheit die Grundlage meiner Gesundheit ist. So ganz hapert es bei mir aber noch an der Umsetzung 😉
  • Als Frau in der Menopause bin ich zusätzlich mit Brustkrebs konfrontiert. Bei den mich behandelnden Ärzten vermisse ich den ganzheitlichen Ansatz und das Verständnis für die Zusammenhänge. Klingt sehr spannend!
  • Seit einiger Zeit bekomme ich Susannes Newsletter und habe auch schon meinen ersten Body Reset geschafft. Jetzt möchte ich gerne noch mehr Informationen über das spannende Thema Ernährung.
  • Finde das Thema sehr interessant und möchte gerne mehr erfahren um endlich wieder mehr Energie zu haben bzw. weniger erschöpft zu sein.
  • Wissens-Erweiterung
  • Es ist genau mein Thema, ich versuche mich gesund zu ernähren und mehr zu bewegen und das Ergebnis ist nicht motivierend… ich verspreche mir bessere Ansätze um mich wieder gesünder zu fühlen und in meine alten Klamotten zu passen.
  • Mitochondrien ist ein Thema über das ich sehr gerne mehr erfahren möchte 🙂
  • Mich interessieren die Abläufe im Körper und wie man sie verbessern kann, das finde ich ganz einfach spannend. Im Moment gibt es so viele neue Erkenntnisse, dass man ganz viel Neues lernen kann und ein langes, gesundes Leben wäre auch mein Ziel.
  • „Ich habe einen genetischen Defekt im Immunsystem diagnostiziert bekommen (PID mit Antikörper-Mangelsyndrom). Der müsste laut Ärzten zwingend therapiert werden. Allerdings kämpfe ich nun mittlerweile seit über einem Jahr mit der PKV bezüglich der Kostenübernahme. Bisher leider ohne Erfolg. Deswegen verschlinge ich alles was mit Immunsystem und gesunder Ernährung und Lebensweise zu tun hat. Ich habe schon viel umgestellt. So leiste ich meinen Beitrag um möglichst gesund zu bleiben, auch wenn ich die notwendige lebenslange Therapie womöglich nie bekommen werde. Ich liebe Euren sonntäglichen Newsletter 🙂 Herzliche Grüße und vielen lieben Dank dafür. Ulrike“
  • Ich arbeite in einer kleinen Bücherei und würde das Buch gerne dort ins Sortiment aufnehmen, damit gesundheitliches Wissen dort verbreitet und besprochen wird.
  • Ich komme gerade von meiner alljährlichen Fastenkur (11 Tage nach Buchinger) und habe dort schon einmal über die wichtige Rolle der Mitochondrien gehört. Ich würde mich dazu gern noch weiter informieren.
  • Die Mitochondrien sind ein super spannendes Thema. Da ich auf LinkedIn immer die interessanten Beiträge von Herrn Barth lese, würde ich mich über das Buch sehr freuen.
  • Stoffwechselprozesse sind ja wirklich das A und O – da fände ich es toll, noch mehr über diese Heldinnen des eigenen Körpers zu erfahren!
  • Es hört sich super interessant an und da ich Mitochondriopathie habe, wäre für mich das Buch sehr hilfreich
  • Bin gerade mitten in den Wechseljahren und interessiere mich gerade brennend für alles rund um das Thema.
  • Vor 2 Jahren habe ich noch nichts zu Mitochondrien gehört und inzwischen weiß ich, dass ich sie hegen und pflegen sollte – was ich über Jahrzehnte sträflich vernachlässigt habe. Aktuell sauge ich alles auf, was ich dazu finde und was ich für mich nutzen kann. Würde mich sehr über das Buch freuen
  • „Ich interessiere mich sehr für Ernährung – vieles weiß ich schon – aber Mitochondrien kenne ich nur aus dem Biologieunterricht und aus der Biochemie im Medizinstudium. Ein Lifestyle/Gesundheitsratgeber interessiert mich!“
  • Möchte meinen Körper besser verstehen und mich besser fühlen.
  • Spannendes neues Thema!
  • Mich interessiert dieser etwas andere Blick auf das Thema Energie und Longevity.
  • Sehr interessantes Thema und ich weiß noch fast nichts darüber!
  • Ich bin nach einer Krebserkrankung interessiert, neue Wege und Informationen zur Gesundheit zu finden, um einem Rezidiv entgegenzuwirken. Da das gar nicht so einfach für mich ist, sind gut geschriebene Informationen und Tipps wertvoll.
  • Nach dem Body Reset möchte ich mich gerne weiter mit dem Thema beschäftigen.
  • Sehr spannendes Thema, das Buch würde ich liebend gerne lesen 😃
  • Dieses Thema interessiert mich sehr und alles was ich dazu finden kann sauge ich auf.
  • Neues Wissen, was mich einen Schritt in Richtung gesunder Körper weiterbringt
  • Der Wunsch, wieder mehr Energie zu haben 🙂
  • Lange gesund im Alter bleiben finde ich wichtig!
  • Das Thema Mitochondrien interessiert mich sehr
  • Diese verflixte Menopause – gefühlt alles versucht und nichts klappt. Noch mehr über den Stoffwechsel erfahren kann hoffentlich helfen!
  • In meiner Familie gibt es eine Person mit ME/CFS, daher interessiert mich die Rolle der Mitochondrien in der Energieversorgung.
  • Mitochondrien finde ich spannend und habe schon einiges darüber gelesen. Das nochmal kompakt in einem Buch zu haben, finde ich super. Es gibt so viele Möglichkeiten, den Körper zu unterstützen bei seinem Wunderwerk, das er täglich leistet, da mangelt es nur häufig am Wissen (wer hat schon ein Medizinstudium). Ich bin schon sehr neugierig!
  • Das Buch hört sich super spannend an und ich würde gerne mehr zum Thema erfahren 🙂
  • So erfahre ich noch mehr über gesunde Ernährung
  • Kaum einer spricht über die kleinen Kraftwerke der Zelle – den Mitochondrien – dabei spielen ihre Funktion beim Altern oder neurodegenerative Erkrankungen eine wichtige Rolle.
  • Das sind genau meine Themen ❤️
  • Gerade beim Heilpraktiker gewesen, der mir etwas von Mitochondrien und meinem schlechten Energiestoffwechsel erzählt hat. Passt!
  • Ich bin sehr interessiert daran, wie mein Körper funktioniert…
  • Mitochondrien – klingt spannend! Da kenne ich mich überhaupt nicht aus…
  • Ich finde das Thema Mitochondrien einfach spannend und interessant und ich freue mich natürlich auch auf neue Tipps, wie man diese kleinen Kraftwerke gut pflegen kann 🙂
  • Dieses Buch motiviert mich, weil es zeigt, wie eng Energie, Hormone, Stoffwechsel und gesundes Altern miteinander verbunden sind. Besonders spannend finde ich den ganzheitlichen Ansatz: Gesundheit beginnt nicht erst bei Symptomen, sondern in jeder einzelnen Zelle. Gleichzeitig liefert es praktische und wissenschaftlich fundierte Impulse für Ernährung, Bewegung, Schlaf und Stressmanagement.
  • Meine Mitochondrien arbeiten nur zu 20%. Höchste Zeit, dass sich das ändert. Bin sehr gespannt auf das Buch!
  • Ich habe ein Interview mit dem Autor gelesen und möchte mehr über Mitochondrien erfahren.
  • Ab 50 – geht es besser und mehr für die GESUNDHEIT 🩶
  • Ich interessiere mich sehr für gesunde Lebensweise und Sport
  • Podcast Feinstaub – Gast Dr. Anne Fleck – dort wurde die Wichtigkeit der Mitochondrien für den Alterungsprozess sehr stark und höchst interessant thematisiert. Wie wunderbar, dass Dr. Barth diese Kraftwerke unserer Zellen jetzt in seinem Buch noch ausführlich betrachtet hat.
  • Mich fasziniert die Vorstellung, dass Gesundheit nicht nur von Symptomen oder Diagnosen abhängt, sondern bereits auf Zellebene beeinflusst wird. Die Rolle der Mitochondrien als „Kraftwerke des Lebens“ finde ich unglaublich spannend, weil sie Energie, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden miteinander verbinden. Ich hoffe, durch dieses Buch besser zu verstehen, wie Ernährung, Bewegung und Lebensstil unsere Zellgesundheit beeinflussen und wie wir selbst aktiv zu mehr Gesundheit und Vitalität beitragen können. Besonders reizt mich die Verbindung von aktueller Wissenschaft mit konkreten Impulsen für den Alltag.
  • Ich bin extrem neugierig darauf.
  • Ich interessiere mich dafür, weil ich an Post Covid leide mit Muskelschwäche und vermutlich die Mitochondrien betroffen sind.
  • Ich weiß nicht was Mitochondrien sind. Mein Körper spielt in der Menopause verrückt und ich bin an allem interessiert, was mir hilft das unter Kontrolle zu bekommen.
  • Ein sehr interessantes und wie ich finde selten beleuchtetes Thema …
  • Ich finde das allgemein ein spannendes Thema, und hier mal von einer anderen Seite beleuchtet
  • Ich komme gerade aus einer langwierigen Brustkrebsbehandlung und habe von Mitos gehört
  • Ich lerne immer gern dazu, gerade über meinen Körper
  • Ich erhoffe mir eine bessere Gesundheit, besseren Schlaf, weniger Stress, ein allgemeines besseres Wohlbefinden und bin für jeden Tipp dankbar, den ich umsetzen kann und der mir weiterhilft. Das gilt auch für den gesamten wertvollen Newsletter.
  • Mitochondrien? Wer, wie, was? Hört sich spannend an, möchte ich mehr drüber wissen.
  • Ich bin soooooo schlapp nach einer Scharlach-Infektion auf viel Chronisches und möchte mich und meine Mitochondrien wieder auf die Beine bringen!
  • In letzter Zeit wird immer mehr über Mitochondrien gesprochen und welche wichtige Rolle sie in unserem Körper spielen. Ich möchte so viel wie möglich darüber erfahren, und das Buch klingt dafür perfekt.
  • Würde mich gerne näher mit dem Thema beschäftigen
  • Nach dem sehr lehrreichen Body-Reset-Kurs interessieren mich weitere Themen zur Gesundheit, da scheint dieses Buch das nächste Puzzle-Stück zu sein.
  • Es interessiert mich als Ernährungsberaterin und Gesundheitscoach.
  • Großes Interesse am Stoffwechsel
  • Ich folge Dr. Barth schon länger auf LinkedIn und finde seine Beiträge immer sehr interessant und super erklärt. Mehr davon! 🙂
  • Das Thema Stoffwechsel in den Wechseljahren ist sehr spannend für mich, da ich in unserer Familie sehr unterschiedliche Stoffwechseltypen zu „bedienen“ habe. In Bezug auf Mitochondrien ist mir das Thema noch neu und würde mich daher sehr interessieren.
  • Sehr spannendes Thema und möchte dringend mehr über Unterstützung der Mitochondrien erfahren!!!
  • Mit Mitochondrien beschäftige ich mich schon länger und nehme auch Ubiquinol ein, das Buch würde mich sehr interessieren….