darum interessiert das Buch "Das Meno power buch"

In der Ausgabe 254 war „Das Meno Power Buch“ von Dr. Ute Brambrink und Claudia Rieß das „Buch der Woche“. Wir haben drei Bücher verlosen können. Gewonnen haben es Birgitta, Anna und Eva. Herzlichen Glückwunsch und danke an den Ariston Verlag. 

Auf die Frage, warum dieses Buch interessiert, erhielten wir diese Antworten: 

  • Weil ich selber soviel Veränderungen bedingt durch meine Wechseljahre erlebe und deswegen sooft struggle
  • Ich interessiere mich dafür wie andere Frauen auf die Wechseljahre schauen und damit umgehen. Habe viel gutes darüber gehört und kann den Inhalt als Arbeitsmedizinerin gut gebrauchen
  • Ich beschäftige mich sehr viel beruflich mit dem Thema, es wird in vielen Unternehmen angefragt und ich möchte Frauen und ihre Organisationen noch besser unterstützen
  • Ich bin genau in diesem Moment in dieser Lebensphasen, wo Perimenopause und Job so richtig chrasht.
  • Ich bin noch voll im Arbeitsleben und mein Arbeitgeber kümmert sich wenig um meine Belange. Es wäre schön, ein paar Strategien anwenden zu können.
  • Ich bin selbst in den Wechseljahren und interessiere mich für alles rund um das Thema.
  • Als Heilpraktikerin i.A. habe ich sowohl eine Fortbildung in integrativer Frauengesundheit als auch in BGM gemacht, um diese beiden Felder zu vereinen. Genau, wie dieses Buch…es ist Weiterbildung und ein Tool, das mir hilft Klient.innen zukünftig noch besser zu unterstützen.
  • Ich hab schon viele Bücher über Ernährung, Hormone, Bewegung usw. in den Wechseljahren gelesen. Aber am Arbeitsplatz ist für mich neues Futter – das interessiert mich sehr.
  • Ich komme immer mehr zu dem Schluss, dass für Frauen die Arbeitswelt anders gestrickt werden muss. Das habe ich ich im Grunde zwar gewusst aber nie wirklich ernst genommen und vertreten. Mich interessiert, welche Anregungen und Ideen ich in dem Buch finde, wie ich etwas für mich und meine Kolleginnen ändern kann. Dann würde ich das Buch weitergeben.
  • Ich bin selbst in der Menopause und die älteste Frau im Büro. Ich finde es wichtig mich und zukünftig auch die anderen Frauen besser zu verstehen, als einfach zu ignorieren und immer nur weiterzumachen – als wäre nichts.
  • Euer tolles Buch und euere Webseite. Ihr gebt immer so tolle Tipps die mir schon sehr geholfen mein Alltag besser zu gestalten und mein Körper entsprechend zu pflegen. Nächste Woche ist mein Geburtstag 🎁 vielleicht habe ich ja Glück 🍀😊
  • Habe Herausforderungen in meinem Job aufgrund der Wechseljahre
  • Seit letztem Jahr bin ich in einer neuen beruflichen Position und ganz unabhängig von meinen Wechseljahren benötige ich einfach viel mehr KnowHow um mehr Bumms zu machen.
  • Ich bin zwar erst 40, aber ich merke, dass sich meine Periode bereits verändert. Angefangen über das Thema Wechseljahre nachzudenken, habe ich aber wegen meiner extremen Stimmungsschwankungen. Ich habe ein Buch über die Wechseljahre, das ist mir allerdings etwas zu „reißerisch“ geschrieben
  • Ich würde es gerne an meine Tochter weitergeben, da ihr die Wechseljahre noch bevorstehen (2 kleine Kinder, voll berufstätig)
  • Mich interessiert das Thema „Wechseljahre und Job“.
  • Immer in Balance bleiben. Das Leben ist zu kurz für unangenehme Hormone
  • Weil ich langsam an meinen Hormonen verzweifel!
  • Ich bin 54 Jahre alt, immer noch auf der Suche nach meiner beruflichen Erfüllung. Ich arbeite im Theater aktuell als Teamleitung und mich motiviert das Thema für mich selbst, aber auch für meine Mitarbeiterinnen. Ich möchte gern an positiver Veränderung beteiligt sein. Vielleicht kann das Buch mit dabei helfen selbstwirksam und wirksam für andere zu sein.
  • ALLES
  • Job und Wechseljahre ein Thema gerade bei uns in der Firma.
  • Arbeite in der Pflege, dort sind überwiegend Frauen. Wechseljahre sind da kein Thema. Schade. Beruf und Wechseljahre sind eine interessante Kombi.
  • Mein Gespräch mit Ute Brambrink vor ein paar Wochen in Berlin und ihr Teasern. Habe selbst aufgrund absolut fehlendem Verständnisses und null Unterstützung aus dem BGM meinen Arbeitsplatz verlassen.
  • Ich bin selbst in Unternehmen, um über die Wechseljahre aufzuklären und so gespannt, was das Buch bereithält…
  • Das hört sich mal (endlich) nach einem anderen Buch an 🙈
  • Strategien und Hilfestellung in der jetzigen Phase meines Lebens bedeuten so viel
  • An meinem Arbeitsplatz ist es leider noch nicht so ganz frauenfreundlich, geschweige denn freundlich für Frauen in der Menopause.
  • Ich kann das Thema nur supporten. Stecke mittendrin in den Herausforderungen der Wechseljahre im Job.
  • Ich bin gerade Teamleitung und habe die Option aufzusteigen. Aber schaffe ich das? Macht mein Körper mit? Ich werde dieses Jahr 54 und ein paar Sachen fallen nicht mehr so leicht wie früher…
  • Ich selbst habe im Job die Grenzen der Toleranz zu spüren bekommen, sodass ich den Job letztlich aufgegeben habe. Noch heute hadere ich mit dem Erlebten. Vielleicht bringt mir das Buch mehr Gelassenheit zum Thema?!
  • Ich suche Antworten, um meinen Körper und mich besser zu verstehen, Symptome lesen zu können und gut zu mir selbst zu sein. Ich möchte es besser verstehen, was gerade in mir passiert.
  • Weil ich gerne arbeite, aber nicht gerne schwitze 😉
  • Mich würden die konkreten Tipps und Strategien für den Arbeitsalltag während der Wechseljahre sehr interessieren.
  • …ich bin am Beginn der ganzen Umstellung der Wechseljahre und schon mittendrin und will Bescheid wissen, hab schon einige Bücher gelesen und das hier würde es gut ergänzen
  • Nach 16 Jahren Teilzeitjob aufgrund der Kinder möchte ich beruflich wieder Gas geben. Ich möchte soweit wie möglich vorbeugen, von den Wechseljahren dabei ausgebremst zu werden 🙂
  • Ich steige gerade in die Verbindung Wechseljahre und Berufswelt ein – das wäre doch was für mich und meine Kolleginnen
  • Neugierde, Interesse, bin selbst Betroffene und froh über jeden neuen Input zu dem Thema.
  • Seit ich selbst meinen verschiedenen Beschwerden auf den Grund gehen wollte, lese ich einfach ALLES, was ich zum Thema Wechseljahre in die Finger bekomme. Und ich feiere JEDES Buch, lese es selbst und gebe es weiter. 😉
  • Bin selbst gerade sehr am kämpfen meinen Berufsalltag trotz Wechseljahrsbeschwerden am laufen zu halten
  • Mega Titel brauche ich unbedingt. 😁
  • Ich bin aktuell genau in der Situation gefangen – Anfang 40, die ersten Anzeichen des beginnenden Umschwungs Richtung Wechsel und in einem Team/einer Fachrichtung mit 99,9% Männern. Ich möchte durch das Buch Anregungen bekommen, wie man mit gewissen Situationen umgehen kann und wie man verhindert auf das Abstellgleis geschoben zu werden.
  • Weil das Thema für mich relevant und interessant ist
  • Die eigene Betroffenheit und Interesse am Thema
  • Ich arbeite als Führungskraft und damit möchte ich auch gerne Dinge positiv für Frauen beeinflussen. Immerhin befindet sich ein nicht unerheblicher Anteil der berufstätigen Frauen in einer der Phasen des Wechsels. Inzwischen ist es sogar teilweise so, dass es – wenn es Stress gibt – im abfälligen Ton gesagt wird „Naja, kein Wunder, die befindet sich in der Menopause und kann es nicht managen“. Auch wenn ich Selbstverantwortung großartig finde: wer würde denn abfällig über einen streitsüchtigen Mann in der Firma solche Art abfällige Bemerkungen machen (a la „der muss seine Potenzprobleme abreagieren“). Um mit Gestalten zu können, braucht es für mich Wissen und Inspiration.
  • Ich bin mitten in der Perimenopause und wundere mich über neueste Wehwehchen..
  • Es ist einfach so wichtig, dass Führungskräfte und Unternehmen Bescheid wissen und alte Strukturen aufbrechen.
  • Ich hab gerade den Job gewechselt und bin voll in den Wechseljahren. Ich brauche Power 💪🏼
  • Ist mein Herzensthema!
  • Eines meiner Ziele für das Jahr 2026 ist Female Empowerment im Job. Ganz konkret bedeutet das für mich, das Thema „Wechseljahre im Beruf“ durch fundiertes Wissen und einen regelmäßigen Austausch mit meinen Kolleginnen bei meinem Arbeitgeber sichtbarer zu machen.
  • Das Buch klingt interessant und man kann sicher einiges daraus mitnehmen.
  • Bin eine Frau in der Lebensmitte. Das Buch ist für mich total passend.
  • Da ich mich zukünftig im Bereich Wechseljahre als Ökotrophologin selbstständig machen will, verschlinge ich alles was es zu lesen gibt. Das Buch fehlt in meinem Speiseplan 🙂
  • Ich bin eine Frau und kann alle Hilfe der Welt brauchen :)!
  • Alles, was es über das Thema gibt, interessiert mich.
  • Ich bin voll berufstätig und würde es gerne weiter bleiben!
  • Ich bin für alle Tipps dankbar!!!!
  • So ein wichtiges Thema, das mich momentan sehr beschäftigt.
  • Ich bin leider viel zu früh in die Wechseljahre gekommen. Ich möchte gut für mich sorgen. Deshalb nehme ich sehr gerne alle Tipps an und lerne gerne dazu.
  • Ich bin kurz davor meinen Job hinzuschmeißen und hoffe in diesem Buch eine Lösung zu finden.
  • Jetzt mit 40 wahrscheinlich ein Muss 😉
  • Ich beschäftige mich schon länger mit dem Thema und würde gerne tiefer einsteigen
  • Bin selbst betroffen …
  • In unserer Firma werden Frauen immer wieder benachteiligt. Bei der Rückkehr aus Mutterschutz oder Elternzeit. Die Herausforderungen der Perimenopause werden als „Gedöns“ abgetan. Ich möchte mich informieren, um Veränderungen anzustoßen.
  • Weil ich im Wissenschaftsbetrieb feststelle, dass kein Raum für schwankende Performance in den Wechseljahren ist
  • Wechseljahre sind immer noch ein Thema, über das zu wenig gesprochen und zu wenig Wissen unter Frauen geteilt wird. Bin auf die Insights des Buches gespannt.
  • Ich arbeite in meinen Retreats viel mit Frauen in den Wechseljahren und die Zusammenhänge mit dem Job sind immer Thema. Auch ich habe in den Wechseljahren meinen Job gekündigt und mich selbstständig gemacht
  • Ich bin sehr interessiert an Tipps für den Berufsalltag. Wie kann frau besser klar kommen!
  • Ich will endlich konkrete Antworten auf Fragen rund um die Wechseljahre.
  • Das Selbststudium zu dem Thema Menopause ist nie beendet. Meine Suche nach Erfahrungsberichten und Rollenmodellen wie man diese Zeit gut übersteht um nicht aus der Spur zu fliegen.
  • Ich bin Business Coach und eines meiner Herzensthemen ist Empowerment von Frauen
  • Ich hoffe auf ein Kapitel, das sich auch mit Schichtdienst beschäftigt…
  • Ich versuche mich selber für die Wechseljahre am Arbeitsplatz zu engagieren und bin über weitere Tipps dankbar.
  • Meine eigenen Sorgen in dem Bereich. 🙂
  • Ich finde das Thema so wichtig. Viel zu viele Arbeitgeber sind uninformiert, obwohl die Hälfte der Belegschaft weiblich ist. Lasst es uns ändern!
  • Ich hoffe dadurch wieder mehr Kraft und Energie im Job zu bekommen.
  • Frau sollte den eigenen Körper verstehen… Wir haben nur den einen!
  • Ich bin an Lösungen und Ideen interessiert und hoffe auf Inspiration!