Somebodytoldme 202 – Astronautin Tasche

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Susanne Liedtke I Foto Jan Rickers

In diesem Newsletter geht es um spannende Themen rund um Frauengesundheit und Ernรคhrung: Wir erfahren, warum pflanzliche ร–le die bessere Wahl als Butter sind, und wie die richtige Ernรคhrung bei Herpes helfen kann. Zudem gibt es Neuigkeiten aus dem "Menopausenland" und einen Aufruf zur Verรคnderung in der politischen Gesundheitspolitik. Wir stellen dir auch eine beeindruckende Vorstรคndin vor, die sich fรผr Frauengesundheit einsetzt, und teilen einen praktischen "Grรผnkohl-Salat im Glas"-Rezept, das nicht nur lecker, sondern auch voller gesunder Nรคhrstoffe ist.

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Es ist vollgepackt mit Rezepten, die schmecken und ganz nebenbei auch noch gut zu deinem Kรถrper sind.

โ€žErnรคhrung ist ein wichtiger Baustein kรถrperlicher und seelischer Gesundheit. Wir alle unterschรคtzen die Macht der Ernรคhrung und dieses Buch hilft uns, maximal Kraft aus unserem tรคglichen Essen zu schรถpfen.โ€œ โ€“ Prof. Dr. Mandy Mangler

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