Schlafprobleme betreffen viele, besonders in den Wechseljahren. In einem neuen Beitrag gibt Dr. Christina Enzmann wertvolle Tipps zu Nahrungsergรคnzungsmitteln, die den Schlaf verbessern kรถnnen, und erklรคrt, wie sie wirken. Auรerdem geht es darum, wie das Thema Wechseljahre in der Arbeitswelt stรคrker anerkannt werden sollte.
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