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WISSENSWERTES
ÜBER DIE
WECHSELJAHRE

WISSENSWERTES ÜBER
DIE WECHSELJAHRE

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Obwohl die Wechseljahre ein natürlicher Prozess sind, können sie dennoch eine Herausforderung darstellen und eine Vielzahl von Fragen aufwerfen. Auf dieser Seite finden Sie umfassende Informationen zu den Wechseljahren, einschließlich der Symptome, Ursachen, Behandlungsmöglichkeiten und Tipps, wie man diese Zeit bestmöglich bewältigen kann. Egal, ob Sie selbst in den Wechseljahren sind oder einfach nur neugierig sind, was diese Phase im Leben einer Frau bedeutet, Sie sind hier genau richtig!

Foto: Jan Rickers

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Siebenundfucking vierzig.
Ich arbeite in einer Branche, in der nicht erwachsen werden angeblich eine Schlüsselqualifikation ist. Würde das wirklich stimmen, müsste ich inzwischen das Branchen-Pendant

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„Dieses Dogma, ’sei stark, da müsst ihr alle durch‘ … das ist Bullshit.“
Im dritten Teil erzählt die Schauspielerin Paula Paul, wo sie sich in fünf Jahren sieht, wie sie dann leben und arbeiten möchte. Und am Ende hat sie noch einen leidenschaftlichen Appell an uns Frauen.

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„Das Wort ‚Perimenopause‘ habe ich noch nie gehört.“
Hier folgt der zweite Teil des Interviews mit der Schauspielerin Paula Paul. Im ersten Teil spricht sie über Klassentreffen, das Älterwerden und was sie in Bezug auf die Wechseljahre eigentlich erwartet hatte.

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„Ich werde meine Tochter da anders drauf vorbereiten.“
Die Schauspielerin Paula Paul redet offen über ihre aktuelle Erfahrung mit den Wechseljahren. Was es mit ihr macht, wie das ist, mit noch kleinem Kind und was es für ihre Beziehung bedeutet.

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10 Wechseljahres-
Momente der letzten vier Wochen
Meine Schwiegermutter – seit Jahrzehnten unglücklich, grau, träge, zu dick und insgesamt

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Pillen, die vor einem Glascontainer liegen
„Psychopharmaka sind keine Lösung“
Hier folgt der dritte und letzte Teil unseres Interviews mit der Heilpraktikerin Ina Asmus-Brütt. Susanne Liedtke: Ina, Du hast vorhin bei Hormonersatztherapie die bioidentischen Hormone erwähnt.

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„Wir Frauen sind hochsensible Themen“
Hier folgt der zweite Teil des Gesprächs mit der Heilpraktikerin Ina Asmus-Brütt. Wer jetzt erst dazustößt, findet den ersten Teil hier.

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„Libidoverlust ist ein großes Thema“
Wir waren im Gespräch mit der Heilpraktikerin Ina Asmus-Brütt. Sie sagte u.a., dass das größte Problem der Frauen zwischen 45 und Mitte 60 ist

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Ich liebe Kaffee, aber …
Ich selbst habe erst spät mit dem Kaffeetrinken begonnen. Für mich heute unvorstellbar, aber er hatte mir einfach nicht geschmeckt und ich brauchte ihn auch nicht.

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SELBSTTEST: BIN ICH IN DEN WECHSELJAHREN?
Der nachfolgende Test hilft dir einzuschätzen, ob die Wechseljahre bei dir bereits eingesetzt haben. Beachte bitte, dass der Test keinesfalls einen Arzt-Besuch ersetzen, sondern nur eine Wahrscheinlichkeit aufzeigen kann.
ZUM TEST
JESSICA GRUB PSYCHOTHERAPEUTIN IN AUSBILDUNG
WEBINAR
Psychologin Jessica Grub zeigt auf, wie Mittel der Kognitiven Verhaltenstherapie die mentalen Beschwerden in den Wechseljahren lindern helfen können.
MEHR ERFAHREN
Head of Health & Nutrition - von Hello Inside
WEBINAR
Marie-Luise gibt einen Überblick, wie sich der Blutzuckerspiegel auf das Wohlbefinden während der Wechseljahre auswirken kann. Sie teilt wissenschaftliche Grundlagen aus den Bereichen Blutzucker; Insulinresistenz und Hormonbalance.
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WEBINAR
Die Urologin Dr. Nicole Weirich aus Gotha zeigt in diesem Webinar auf, wie Blasenschwäche und Scheidentrockenheit behandelt werden können.
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Rezepte und Kochbücher: Welche Rezepte und Kochbücher helfen, deine Hormone auszubalancieren?

Mythen und Fakten: Somebodytoldme räumt mit Mythen und Fehlinformationen zu den Wechseljahren auf.

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