somebodytoldme 91 – NYT

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New York Times

Die Wechseljahre sind endlich in der Mitte der Gesellschaft angekommen โ€“ sogar das New York Times Magazine widmet ihnen eine Titelgeschichte. Es geht um den medizinischen Rรผckenwind fรผr Hormone, um aufklรคrende Podcasts, um Gleitgel und Gerechtigkeit. Plus: Miso-Gemรผsesuppe, ein Body Reset zum Mitmachen und die Suche nach Unterstรผtzerinnen fรผr ein wichtiges Filmprojekt.

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Die Gynรคkologin Dr. Christina Enzmann und ich zeigen dir auf, wie dir als Frau ab 40 Ernรคhrung helfen kann, um gut durch die Wechseljahre zu kommen und um gesund รคlter zu werden. Christina drรถselt dabei noch einmal alles Medizinische auf, was da mit unserem Kรถrper vor sich geht. Sie bringt auch ergรคnzend ihre Expertise aus der Funktionellen Medizin mit ein. Und ich zeige auf, welch starker Hebel in der Ernรคhrung steckt. Du kannst es jetzt in deiner Lieblingsbuchhandlung oder direkt hierย bestellen.

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