somebodytoldme 23 – World Menopause Day

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Susanne Liedtke - Don't menopause like your mother

Der World Menopause Day rรผckt die Wechseljahre ins Rampenlicht โ€“ mit spannenden Aktionen, neuen Buchempfehlungen und prominenten Stimmen. Die British Menopause Society bietet ein umfangreiches YouTube-Programm, SAP spricht offen รผber Wechseljahre im Job, und Dr. Natalie Lotzmann teilt ihre Erfahrungen nach Brustkrebs. Dazu gibtโ€™s praktische Infos zur Hormontherapie, Tipps aus der Community, Kritik an Modekonzernen und clevere Ideen fรผr Selbstfรผrsorge โ€“ von DIY-Workshops bis hin zu besonderen BHs mit Abtast-Anleitung.

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Die Gynรคkologin Dr. Christina Enzmann und ich zeigen dir auf, wie dir als Frau ab 40 Ernรคhrung helfen kann, um gut durch die Wechseljahre zu kommen und um gesund รคlter zu werden. Christina drรถselt dabei noch einmal alles Medizinische auf, was da mit unserem Kรถrper vor sich geht. Sie bringt auch ergรคnzend ihre Expertise aus der Funktionellen Medizin mit ein. Und ich zeige auf, welch starker Hebel in der Ernรคhrung steckt. Du kannst es jetzt in deiner Lieblingsbuchhandlung oder direkt hierย bestellen.

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