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Somebodytoldme 116

Alles รผber Naomi Wattsโ€™ frรผhe Menopause, neue Studien, Podcasts und TV-Beitrรคge und wie sich das Bild der Wechseljahre wandelt. Dazu gibtโ€™s Wissenswertes rund um Frauengesundheit: Brustkrebsprรคvention durch Bewegung, ein Webinar zur Schilddrรผse und hormonellen Balance, sowie Marken wie TENA, die endlich ihre Zielgruppe ernst nehmen. AuรŸerdem: Ein ehrlicher Einblick ins Leben einer Grรผnderin zwischen Selbstverwirklichung, Schlafmangel und Schokolade, ein leckeres Rezept, ein Gewinnspiel, ein WHO-Aufruf gegen fragwรผrdige Werbung โ€“ und ein bisschen Inspiration aus dem Insta-Universum.

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Die Gynรคkologin Dr. Christina Enzmann und ich zeigen dir auf, wie dir als Frau ab 40 Ernรคhrung helfen kann, um gut durch die Wechseljahre zu kommen und um gesund รคlter zu werden. Christina drรถselt dabei noch einmal alles Medizinische auf, was da mit unserem Kรถrper vor sich geht. Sie bringt auch ergรคnzend ihre Expertise aus der Funktionellen Medizin mit ein. Und ich zeige auf, welch starker Hebel in der Ernรคhrung steckt. Du kannst es jetzt in deiner Lieblingsbuchhandlung oder direkt hierย bestellen.

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